Yoga på Liljeholmskajen- 2023

Hatha/Vinyasa flow ute i friska morgon luften på Liljeholms kajen. En aktiv pass för att stimulera energiflödet. Andning kombineras med rörelserna för att både värma upp kroppen och lugna ner sinnet. Du ska förtjäna den sköna avslappning vid slutet.

Passar både nybörjare och erfarna yogis.

Fredagar kl 7-8. Säsången sträcker från maj till september (uppehåll v29-32 mitt i sommaren).

Ta med egen yogamatta, vattenflaska och filt om du vill ha det till avslappningen. Vi träffas 5min innan passet börjar vid statyn av de 3 damerna.

Pass på engelska. Swish 110kr till 123 655 8779.

Föranmälan via Facebook eventet, eller SMS till 076 221 93 72 om du inte använder Facebook.

Vid dålig väder se Facebook eventet för aktuel info om passet blir av eller inte.

Sök FB event 'Yoga på Liljeholmskajen'.  

Gå med  i Facebook grupp 'Yoga with Christa', för aktuel info om all mina pass.

Några enstaka 75min Vinyasa-flow pass på söndagar kl 8:30-9:45 blir det också!  .(130kr för de)

Varmt välkomna!